الدلوعه الاء نائب المشرف العام
عدد الرسائل : 209 العمر : 30 البلد : مصر الوظيفه : سفيرة المزاج : الانترنت تاريخ التسجيل : 26/02/2008
| موضوع: **** طــــاجن بلحــــــم الغنـــــــم **** الإثنين مارس 03, 2008 11:00 am | |
| ******* طاجـــن بـــلحـــــم الغنــــــــــم *******
>>> المقــــــــادير <<< 3 مـــــلاعق كبيرة زيت زيتون 0 750 جرام لحـــم غنم طرى مقطع مكعبات 0 2/1 معلقة صغيره من كل من التوابل التالية >> الفلفل الاسود ، والفلفل الحريف ، ومسحقوق الزنجبيل ، وسبع بهارات << 1 رشة خيوط الزعفران } العصفر { 200 جرام أو 2 حبة بصل صغيرة مقطع الى شرائح 0 2 فص ثوم مقطعان الى شرائح 0 600 مل أو 2/1 2 كــــوب مــــــاء 0 2 مكعب مرقة دجاج 0 300 جرام أو 2 حبة طماطم متوسطة الحجم ، مقطعتان الى أربع قطع 0 200 جرام أو 2 حبة جزر متوسطة الحجم ، مقطعتان الى شرائح سميكة 0 200 جرام أو 2 حبة كوسة صغيرة الحجم ، مقطعان الى شرائح سميكة 0 2/1 كــــــــــوب أو 150 جرام حمص مصفى 0 4/1 كـــــــــــــــــوب بقدونس مفروم 0 2/1 كــــــــــــــــــوب مشمش مجفف 0
************طــــــــــــــــريــقـــــة التحضيـــــر *********** يسكب زيت الزيتون فى وعاء ذى قاعدة سميكة وتضاف مكعبات اللحم وتقلى الى أن يصبح لونها بنيا الى ذهبى قليلآ 0 ثم ترش كل التوابل مع الزعفران ويضاف ويطهى كل من البصل والثوم 0 - يضاف الماء ، ومكعب مرقة الدجاج ، والطماطم تغطى المكونات وتترك على نار هادئة لمدة ساعة من الوقت أو حتى يصبح للحم طريا 0 - يضاف الجزر ، والكوسة الصغيرة ، والحمص وتترك المكونات على نار لمدة تتر اوح بين 15 الى 20 دقيقة أو الى أن يصبح اللحم والخضار مطهية جيدا 0 يضاف المشمش خلال اخر 5 دقائق من مدة الطهى 0 ويرش البقدونس على الطبق ثم يقدم ساخنا 0 >>> وبالهنــاء والشفا <<< أى خدعــــــــــــه 0 >> همســـــه << | |
|
ملك الاحزان المدير العام
عدد الرسائل : 772 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 02/01/2008
| موضوع: رد: **** طــــاجن بلحــــــم الغنـــــــم **** الإثنين مارس 03, 2008 3:05 pm | |
| | |
|